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日々戯言…つぶやき放題…萌全開で支離滅裂?
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Mako'sのTOPですが。↑
やっと変更が出来ました。
おねいさんのようですが。。。胸無いです。わはは。
何時もの如く。おにいたん。ですね。
綺麗なお兄さんシリーズというより。。。なんだろう?
中性シリーズとでも言いましょか。
時間は掛かった(構図に)けど。。。。今回もとても気に入っていますv
描きあがって良かった。←此方の安堵も有りますね。

・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・
暑い!!!
と。寝汗をかいて、目が覚めました。
でも、眠い!!!!
が。起きたらとても涼しいですよ?
なじぇにあんなに暑かったのか????ミステリー。
ですが。一旦起きちゃったので。もう寝ない。…( ̄。 ̄;)ブツブツ
けど。眠いなぁ。。。。

・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・
ターボジャム。
思ってみれば。もう3週間目になりますか?
早いですねぇ。。。。
で。体重が減るか?って言ったら減りません。わはは。
Makoがやるペースくらいじゃ。。。減らないんだよね。
ま、基礎体力というか。筋力が衰えないようにと思っているだけですので。
体重が減らなくても気にならないんですがね。
あ。だから。Diet に良いとは。言いませんよ?(笑)
一応付属のワークに沿ってやってるんだけどね?
でも、一昨日だったかなぁ?
カルディオパーティ(45分)を初めてやりました。
燃焼+20分ワークに飽きたってのもあった。
カルディオパーティー>
Makoにはまだ早い!(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
いや~~~~~楽しいんだ。楽しいんだけど。長い!
クルーメンバーも後半は笑顔が少ないです。
メンバーがキツイって事は。Makoにも相当キツイですよ。
キツイ ってもね?ビリー隊長よりかは。凄く楽なんだけどね?
そうそう。そして、ターボジャムは。出来ないワークが有りません。
全てしゃーりーんと一緒に出来るんだ。
それが一番お気に入りかな?
現在。
燃焼10分+20分ワーク から卒業して。(笑)
20分ワーク+腹筋ジャム前半10分にしました。
Makoに変化が出てくるのは。一体何時ゴロからでしょうか?
それも有る意味楽しみ。
でも、毎日30分。飽きる事無く。やってますよv
そして。毎回楽しい。
しゃーりーんマジックですな。うんv

・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・
明日からお仕事続きますねぇ。。。
がんばりまふ。
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