0704

がくちゃと仁ちゃんの誕生日だすーーーー♪
オメデト-♪(ノ⌒∇)ノ*：・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜:*:・'゜☆。
二人とも。沢山の人の愛を貰って。ますます　いい男　になってください♪
一人のFanとして。これからも　見守らせて　頂きますｖｖｖｖ

って。ILLUSTは　配布頁からどうぞ。
なので。コチラには描いた時に先に見せているので。更には載せません。

また。noahちゃ主催で。　Gackt聖誕祭　今年も開催されています。
右のPR部分にLINK貼ってありますので。
是非ご覧下さいね♪

Makoが配布しているのは。各１枚ずつですが。
聖誕祭の方では黒いGacktも見れます。（爆

次はぱーるちゃHBっすーーーー♪
既に出来上がっているのだっ！
今年は準備万端なのだっ♪（素材してたので。（爆
ぱーるちゃ♪待ってて～～～～♪

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尾骶骨が痛い。
を、先の記事にも書きましたが。
手の痺れは取れたのですが。尾骶骨は　ｲﾀｲまま・・・・。
なので。今日は整骨院へ行ってきました。

何故痛いのか？
先生＜原因は。骨盤を支える　尻の筋肉が　無い　から。
Σ(´□｀;)ハゥ・・・・？
この　デカイ尻　は。全て脂肪ですかっ？（爆
で。
先生＜歩きなさい。
歩くだけでいいのん？
先生＜歩くだけでいいんだよ。何も着替えて「さぁ！歩くぞ！」ってしなくていい。
　　３０分くらい。毎日歩けば自然と筋肉がついてくる。それだけでいい。
('～' )成る程。
確かにここの所。雨も続いたってのもあるが。
素材もあったので。余計に外へは出ないし。PCの前に　缶詰状態　でしたよ。
そう。缶詰４日目に痛かったな。確か。
なんて脆いんだよー。Makoの筋肉。。。。。
で。「引き篭もり主婦だから～」って、先生に言ったら笑ってたな。ﾜﾗ。
で。今日から。夜ご飯の後。歩く事にして。歩きました。（爆
３０分のつもりが。１時間くらいかなぁ？
散歩ついで～とか言っちゃって。ヨドバシ見て。イエサブ見てきた。ﾜﾗ。

Makoが今。DS/友達コレクション　してて。えんどらが面白がってねー。ﾜﾗ。
欲しい欲しいって言い出してさ。けど。ドコも品切れでねぇ。
今日は金曜日なので。入荷してるはず！って。アタリ♪
DS/友達コレクション　の話は次に書くね♪

今日から　３０分散歩。気長にやります。(^^ゞ
腹筋と背筋鍛えないと。なので。
シャーリーンのあれもやろう。・・・。名前忘れた。げふり。